【张思娜】催眠与学习动力促进

 【张思娜】催眠与学习动力促进,全5讲

 
张思娜
海普诺斯(催眠)..
北京海普诺斯(催眠)疗法研究中心资深催眠师,国家三级心理咨询师,河北医科大学第三医院临床专业学士学位,北京中国科学研究院医学心理学硕士学位。
 
将头低下,仿佛睡着了一般,不是晚上的睡着。让你的身体很放松,随着呼吸,感觉到越多的轻松,更深入地去体会,更轻松的感觉,如同进球的自信充满全身。并不代表着你真的睡着了,只是静静地坐在这里,感受到自信,轻松充满了每个细胞。这种感觉更强烈些,这种自信,进入到这种感觉与自信当中,回想进球的瞬间感觉,那种自信。每感觉到自信时,将右手握的更紧一些,去体会这种力量,这种感觉,握的更紧一下。我从三数到一,每数一下,将这种感觉带到英语世界中去,头脑中放出一个场景,感觉到一种自信愉快轻松的感觉。很轻松地拿起英语书,轻松地阅读,轻松地充满全身,感觉到更多自信的力量。三,二,一。看着那个自信的样子,每次拿起英书,就如同足球感觉一样。很愉…..
 
人不愿意改变是因为对未知的东西有担心害怕,不知道改变后会怎么样。

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